プロフィール

しなこ

名前:しなこ



2月2日生
役者
劇団サラダ所属

趣味
アロマテラピー
一人カラオケ
猫の写真を撮る
アニメを観る
本を読む


おしらせ

劇団サラダ
第22回公演
「タイトル未定」
作:棚橋真典
演出:ティナ棚橋
IN:ユースクエア

4/11(金)19:00
4/12(土)15:00 19:00
4/13(日)13:00 17:00

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ピコラ☆

今日もジム行きました。

プールで歩くプログラム。

インナーマッスルを鍛えるやつと、平均台

上をバランス取りながら歩くやつ。

平均台は布っていうか、帯みたいな頑丈な

布でできてます。

すごい難しい。

でも楽しい。

あと、これだけはやらないでおこうと

思ってたんだけど。




一人でエアロバイク、30分。




エアロバイクうちにあるからね。

うちでできないことを、と思ってたんだ

けど、ちょうど台本置いて読みながら

できるんだよね、運動。

うちのバイクは折りたたみだから台本

置けない。

カラダ動かしながらだと、アタマに入り

やすい。

ぴったりじゃーん♡てなわけで、

自転車こいで帰ってきました。


そして、帰りにピコラ買っちゃった。



さらに、昼寝もしちゃった。

からだ動かしてるのでごはんがおいしい

です。

やせるのか?は疑問だけどまずは体力!

あしたもがんばる!

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